Mobil: 0176 / 20 76 49 69 | REHASPORTANGEBOT für Orthopädie mit Krankenkassenzulassung

Bringen Sie mehr körperliches und seelisches Wohlbefinden in Ihr Leben, 
mit mehr BEWEGUNG

Gesundheit und Fitness und Rehasport

Rehasport für Orthopädie

mit Krankenkassenzulassung

Rehabilitation -Training:

bei Rückenschmerzen, bei entzündlichen Gelenkerkrankungen,

in der                            Schwangerschaft und danach.

Die Krankenkassen genehmigen Ihnen die kostenfreien Übungseinheiten. So geht es....

Prävention

Ich hole Sie als Personal Trainerin dort ab, wo sich Ihre Fitness derzeit befindet und stimme das Training individuell auf Sie ab.Einzel- oder Gruppenstunden ab zwei Personen, für Jung und Alt.

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Gesundheit und Fitness

Fitnesstraining, Rückenschule, Nordic-Walking, ganzheitliches Körpertraining, Beratung und Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen.

VHS Rhein-Erft Online

hier der Link zu Zoom 

 Mittwochs: 19.00 Uhr

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https://us04web.zoom.us/j/74077825715

 Meeting-ID: 740 7782 5715

Ganzkörpertraining von zu Hause

 

 

Ich gebe Kurse, die auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Fitness abgestimmt sind und beraten Sie auf Wunsch auch in Sachen Ernährung. So erreichen Sie einen gesunden Lebensstil und Wohlgefühl . Mit mir haben Sie einen kompetenten und zuverlässigen Partner an Ihrer Seite, der Sie mit Freude darin unterstützt, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Erfahren Sie mehr über meine Angebote und lernen Sie mich kennen. 

Ohne Bewegung kein Leben - das ist mein Leitsatz